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【暇だけど面倒】約束したけど行きたくない当日の断り方おすすめ10選

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悩み人
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今日約束していた予定をキャンセルしたい・・・おすすめの断り方を教えて欲しい

本記事では、「約束したけど行きたくない」をテーマに当日の断り方を解説します。

「予定も無く暇だけで当日の約束をキャンセルしたい」と悩む方は少なくありません。

あれだけ行きたかった約束も、いざ当日になると不思議なことに「面倒」と思ってしまう方もいるのではないでしょうか。

「気分屋」、「マイペース」な方に多く、断り方を間違えると友人との関係性を悪くしてしまう原因となります。

このため、どうしても当日キャンセルしたい時におすすめの断り方をチェックしておきましょう。

キツネ
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人間関係を崩さない約束の断り方をチェックしよう

約束したけど行きたくない当日の断り方おすすめ10選

約束したけど行きたくなくなった際の断り方は以下の通りです。

順番に解説します。

①風邪を引いたことにする

熱が38.0℃あり今日は行けそうにない・・・

「風邪を引いた」、「体調不良」は、当日キャンセルの定番と言えるでしょう。

相手に「風邪をうつしてしまっては悪い」という言葉を添えると、より信憑性を持って断ることができます。

当日キャンセルに悩んだら、まずは体調不良を検討しましょう。

②家族、ペットの体調不良

子供が熱を出していけそうにない・・・

自身の体調不良がウソであることがバレそうな場合、家族やペットの体調不良を理由にするのがおすすめです。

「付き添いが必要」、「自身も風邪がうつっている場合がある」と伝えればよほどのことがない限り許してくれるでしょう。

キツネ
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結婚している方や、実家に住んでいる方に最適

③身内に不幸があった

身内に不幸があり、葬式に参列しなければいけない・・・

こちらも定番の当日キャンセル理由と言えます。

当日キャンセルをされた方も、身内の不幸であれば仕方ないとなるでしょう。

但し、いたずらに身内の不幸でキャンセルを続けると疑われる原因になるため注意が必要です。

キツネ
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身内の不幸が多すぎないか?とならないよう注意しよう

④急な仕事が入った

どうしても外せない会議が入って行けそうにない・・・

会社員の方であれば、仕事を理由に約束をキャンセルするのも良いでしょう。

「同僚が体調不良で変わりに参加することになった」なども、理由としてはおすすめです。

但し、相手が会社関係者と繋がりがある場合、バレてしまう原因になるため注意が必要と言えます。

⑤約束の日にちを間違えた

え、約束の日って今日!?〇日だと思ってた・・・

思い切って約束の日を間違えていたというのも検討してみましょう。

但し、演技力が求められる断り方であるため、難しいと感じたら他の理由がおすすめです。

キツネ
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整合性が取れるよう間違えていた日程がおかしくないか確認しよう

⑥金欠でピンチ

今月バイト代が出るまで数千円・・・お金が無くいけそうにない

学生の方であれば、お金がないからリスケして欲しいと素直に伝えるのもおすすめです。

一方、「今回はごちそうするよ」と言われた場合、断る理由にならないためあきらめましょう。

学生や新社会人限定で通用する言い訳であり、社会経験が長い会社員がこの理由を伝えると「ヤバい奴」と思わるリスクがある点は注意が必要です。

キツネ
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お金の管理ができない奴と思われる点は注意しよう

⑦車が故障した

車が故障していけそうにない・・・

地方に住んでいる方であれば、車が必須という方も少なくありません。

このため、「車が故障していけそうにない」という理由もおすすめの方法です。

一方、都会に住んでいる方であれば電車に乗れば解決するため、エリアを選ぶ理由と言えるでしょう。

キツネ
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車に詳しい相手の場合、細かい故障状況を聴かれる場合があるため注意

⑧天候を理由にする

大雨が降っているし今日は辞めない・・・

約束している内容によっては、天候を理由にキャンセルのも良いでしょう。

  • 遊園地
  • 山登り
  • スポーツ

など、天候に左右されるアクティビティのためおすすめです。

一方、「映画館」、「ショッピング」など影響が少ない約束の場合は辞めておきましょう。

⑨財布を落とした

財布を落として警察署に取りに行くため今日はいけそうにない

トラブルを理由に当日キャンセルするのもおすすめの方法です。

「財布の中に会社備品が入っていてすぐに取りに行く必要がある」など、理由を添えるとより説得力が増します。

⑩家の設備点検

家の設備点検があるのを忘れていた・・・自宅で待っている必要がある

「ガス点検」、「大型家具の搬入」などを理由に約束を断るのもおすすめです。

「来る日程を忘れていた」と言いづらい場合、家族が急遽不在になり替わりに対応するという理由を添えるのも良いでしょう。

但し、設備点検や搬入など通常30分程度で完了するため、遅れて参加を求められる場合がある点は注意が必要です。

当日約束を断る際のポイント

当日約束を断る場合、以下ポイントを抑えておきましょう。

  • 誠心誠意あやまる
  • 言い訳しない
  • スケジュールを再調整する
  • キャンセル費用は支払う

順番に解説します。

①誠心誠意あやまる

当然ながら当日キャンセルなど発生させるべきではありません。

相手のスケジュールも変更させてしまうため、怒られるのは必然です。

このため、上記で解説した言い訳を活用する場合、誠心誠意謝りながら説明するようにしましょう。

②言い訳をしない

下手な言い訳は逆効果になります。

誠心誠意あやまることを意識して、言い訳をするのや辞めておきましょう。

キツネ
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言い訳から墓穴をほることも少なくない

③スケジュールを再調整する

今後も付きあいたい人間関係であれば、キャンセルと同時に次回のスケジュールを再調整するのが良いでしょう。

「今日はいけないけど〇日は空いている?」と聞いておくのがおすすめです。

一方、今後付き合いたい人間関係でなければ、無理にスケジュールを合わす必要ありません。

④キャンセル費用は支払う

飲み会の約束を断る際、当日キャンセルによる費用が発生する場合も少なくありません。

このため、断りの連絡と同時にキャンセル費用を払う旨を伝えるようにしましょう。

キツネ
キツネ
最低限のモラルとしてルールは守ろう

約束したけど行きたくない当日のNGな断り方3選

おすすめの断り方と同時にNGな方法も抑えておくのが良いでしょう。

  • ウソをついていることが分かる
  • 優先順位をつける
  • 集合時間の後に連絡する

順番に解説します。

NG例①ウソをついていること分かる

相手にウソであることがバレた場合、人間関係を大きく悪くする原因です。

約束を断ったにも関わらず、「SNSで遊んでいることをUPしてしまいバレた」という方も・・・

このため、自身はもちろん他の方がSNSに上げないよう注意をする必要があると言えるでしょう。

また、演技力が無い方であれば、素直に家族が体調不良などシンプルな理由を伝えるのが最適です。

NG②優先順位を付ける

○○から連絡が来たから今日はごめん・・・

など、友人間で約束の優先順位を付けるのはおすすめできません。

当然ながら相手は良い気持ちにはならず、トラブルとなる原因です。

当日キャンセルをする場合は、相手を傷つけないものにすることが求められます。

NG③集合時間の後に連絡をする

約束の時間を過ぎた後に、断りの連絡するのは絶対に辞めましょう。

この場合、「スマホを落とした・・・」の理由しかなく、同じスマホを使いづらくなってしまいます。

相手も約束の場所に集合してしまうため、より怒られることは必然です。

このため、必ず約束の時間前にキャンセルの連絡を伝えるようにしましょう。

約束したけど行きたくない当日の断り方

本記事では、「約束したけど行きたくない」をテーマに当日の断り方を解説しました。

約束はしたものの、当日になってキャンセルしたくなるという方は少なくありません。

そんな時は、本記事で紹介した方法を活用してみましょう。

但し、どんな方法でも相手を怒らせてしまう要因となります。

このため、誠心誠意あやまることはもちろん、そもそも当日キャンセルなどしないことが最大の対策です。

以上、約束したけど行きたくない当日の断り方まとめでした。

キツネ
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